¿Qué es la Danza Terapia?
 

La Danza-terapia es la liberación de las emociones y la descarga de sentimientos a través del movimiento. La Danza tiene una fuerza conmovedora. Es un medio privilegiado de expresión y de expansión de la persona. Junto con la música, permite que el ser humano pueda iniciar una nueva travesía expresiva, descubriendo cosas nuevas.
La danza tiene en efecto terapéutico. Permite tomar mayor conciencia de las propias inhibiciones, de las capacidades de sentir, de disfrutar con uno mismo y con los otros.
Es un momento de placer y bienestar.
La Danza-terapia brinda la posibilidad de sorprenderse, de crecer, de gozar, de realizar un deseo…
Es una oportunidad para aprender con los otros, para conocer un nuevo significado de nuestro cuerpo y de la comunicación no verbal…
   
  ¿A quienes está dirigida?
La Danza-terapia es un recurso terapéutico que permite abordar e incluir el cuerpo a través del lenguaje de la danza. El cuerpo expresa con distintos síntomas, problemáticas de stress y de diversas inhibiciones.
De esta forma, la Danza-terapia esta dirigida a todos aquellos que deseen explorar a través de la música y la danza, la posibilidad de conectarse y comunicarse con su cuerpo y el entorno, generando un nuevo espacio de placer.
 
Objetivos de la Danza-Terapia
 

• Encontrar nuevas formas de reflexión y conexión con uno mismo.
• Descubrir que podemos más de lo que creemos.
• Romper estereotipos y superar inhibiciones que nos impiden disfrutar del cuerpo.
• Mejorar la comunicación y la autoestima.